【图】肚皮舞瑜伽新潮流  塑形减肥共作用

2017/4/11 8:52:14 作者:YUl2-che… 来源:伊秀美体网
肚皮舞瑜伽
肚皮舞瑜伽对我们来说是一个既陌生又熟悉的词语。我们知道肚皮舞、瑜伽,可是二者相结合是什么呢?大家可能对此可能会有所疑惑,所以下面为大家介绍一下肚皮舞瑜伽。

肚皮舞瑜伽是配合肚皮舞的音乐,加上一些瑜伽的动作,有节奏的进行的一种运动。它最主要的功能是不仅可以帮助我们减肥,还在此基础上帮助我们重塑形体,还能提高自己的气质。所以你正在减肥的话,不妨来试一试我们的肚皮舞瑜伽。因为现在这项运动还没有得到广泛的推广,所以可能不容易报班学习。但是如果你真的愿意练习的话,也是可以在网上找到相关的练习视频的。需要提醒大家的是任何一项运动能得到回报,都是需要付出时间和努力的。【伊秀原创未经允许,谢绝转载!】

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