【图】痰湿体质减肥方法 积极预防及缓解重要

2016/4/24 14:47:34 作者:CYL16-wa… 来源:伊秀美体网
湿体质与现代生活方式紧密相关,具有白领、高管阶层更多发的特点。都市人群大多容易营养过剩,又不注意运动,代谢比较缓慢,使代谢产物停留,进而出现痰湿体质。

湿体质与现代生活方式紧密相关,具有白领、高管阶层更多发的特点。都市人群大多容易营养过剩,加上更多的人从事办公室工作,体力消耗很少,又不注意运动,代谢比较缓慢,使代谢产物停留,进而出现痰湿体质。这类人群以形体肥胖、腹部肥满、舌苔腻为主要特征。

随着季节由夏过渡到秋,此时最容易产生身体不适的人群也从湿热体质转移到痰湿体质人群。今年伏天有雨水大的气候特点,此时湿气侵犯人体,如果不能化热,就会形成痰湿体质。与湿热体质不同,痰湿体质所涉及的人群范围更广,持续的时间不仅限于伏天,可能一年四季都有。痰湿体质一旦入秋后,在燥的环境里会不适应,更重要的是,痰湿体质是很多慢性病的病理基础,所以积极预防及缓解体质偏颇尤为重要。

123下一页