【图】夏日热裤臀部塑造全攻略 简单运动拥有小S的性感翘臀

吸脂提臀
吸脂提臀手术主要分为两种方法，一种是臀部组织上提法，另一种是臀下吸脂术。两种方法在时间持久上有所区别，前者用线将臀部组织上提并且固定住以体现 出提臀目的，它的持久力短，所以没有后者受欢迎。后者可以完美解决臀部脂肪多和臀部不丰满的效果，可以使用假体，对局部进行麻醉，对臀部的脂肪组织和皮肤 组织进行分离，第二种是现在十分常用的整形手术。
丰臀手术
有些女孩，由于全身消瘦，肌肉和脂肪发育不良，从而形成臀部瘦小，过于瘦弱的女孩臀部也不会好看。这个时候便可以使用丰臀的手术。臀部的组成主要包括 肌肉和脂肪，臀部大小的因素使臀部肌肉和脂肪的分布，皮肤的松紧和弹性是决定臀部具体形态的必要环节。丰臀手术中，采用自体脂肪注射移植进行补充，进行多 次手术能达到理想的效果，且手术后无明显痕迹，而且这样更加适合东方人。
臀部是女人最重要的部位之一，翘臀可以勾勒迷人的S曲线。如何“修炼”成小S般前凸后翘的曲线呢？就为你介绍一套提臀的动作，每天坚持练习，让你臀部翘一点，再翘一点！
身体直立，两脚打开，比肩宽。背部挺直，头部端正，目视前方。调整姿势，打开胸部，举起双手，做【万岁】的动作。注意保持正常的呼吸节奏，准备进行下面的动作。

延展背部肌肉，上半身前倾。双臂下落，交叉于胸前，左手碰触右膝盖，右手碰触左膝盖。背部挺直，身体成半蹲状，膝盖同脚尖的连线与地面垂直。保持这个姿势大口吸气。

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