【图】巧克力的好处有哪些 黑巧克力减肥法吃货也有好身材

2014/12/11 11:53:40 作者:A-lihaix… 来源:伊秀美体网
一说到巧克力,那些想要保持苗条身材的姑娘们又爱又恨。调查显示,有77.8%的读者表示非常爱吃巧克力,这里面表示自己身材很不好的占16.2%,身材一般的56.9%,只有26.9%表示自己身材很好。

 
 

如何挑选巧克力?

所有打着黑巧克力标签的都可以吗?黑巧克力里的可可成分越高,就越适合你。最好的黑巧克力是未经过多加工的,加工过的黑巧克力加入了太多糖分和脂肪,所以购买之前先看清楚包装上的成分表。

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