DIY5款减肥茶 健康赶走全身赘肉
2014/4/10 10:22:37 作者：佚名 来源:伊秀美体网
大多数人对减肥茶还是比较不放心的，毕竟重在调理身体，用来减肥，随时随地都能饮用，既能瘦又能养生，是不是非常完美呢？教你自制减肥茶配方，健康瘦身，让你更安心。
山楂瘦身茶
小贴士：山楂能健脾胃、帮助消化，可刮掉肠胃中的油水，向来都以消脂清肝利口而被中医用来治疗单纯性肥胖
原料：干山楂片、干金银花、干杭白菊、蜂蜜
配料：纯净水、乌梅（可根据个人口味）
做法：
1、取适量干山楂片、干金银花、干杭白菊用清水冲洗干净；
2、所有材料放入锅里，加入适量的水，大火煮开转中小火焖煮30-40分钟，滤渣放凉，加入适量蜂蜜即可饮用。
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