只懂减肥 不明何胖 对症下药是重点

2014/4/3 14:42:11 作者:Asuka 来源:伊秀美体网
盲目的查找减肥方法,坚持做下去,却没有效果?你知道自己为什么会胖吗?找准原因,才能减肥成功!

 

     5、脂肪性肥胖

     现象:脂肪主要分布于腹腔内的腹膜。腰部及肚皮上赘肉很多。

     建议:每天早上喝一杯加了点盐的温开水,清毒排便,多吃水果和蔬菜。

 

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