夏日减肥禁忌 不做坑爹事!

2013/7/26 9:05:45 作者: 来源:伊秀美体网
炎炎夏日女人们纷纷甩掉厚重大衣,热裤短裙大争艳。还在躲躲藏藏自己的赘肉?何不让自己瘦下来!

 

     常在空调房里

     夏天外边的天气闷热难受,于是很多人总是呆在恒温的空调房里。这样身体就不用调节自己的机体,原本天气炎热,食欲会下降,可在空调房里比较冷,可能还要加大食欲。

     经常在空调房里呆着的人,热量的调节机制受阻,更容易发生肥胖问题。所以,不要总是呆在空调房,吹多了对皮肤也不好。

 

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