饮食减肥 营养师总结七大秘诀
2012/10/25 11:41:41 作者：二狗 来源:伊秀美体网
减肥瘦身，饮食要注意哪些地方？营养师专业的眼光总结出十大饮食减肥秘诀，减肥的你不容错过。
四、一周有一天吃素
不管你平时怎样大鱼大肉，但是一个星期起码要空出一天的时间来吃素，这一天只吃青菜豆腐，让素食帮你清洁一天肠胃，排出毒素，帮组调节新陈代谢。
伊秀女性网（ www.yxlady.com）原创文章，合作媒体欢迎转载，转载请注明出处。 非合作媒体不得转载，内容合作联系电话：020-38733915。
- 上一篇美体文章： 把握五个时刻 改头换面重新做人
- 下一篇美体文章： 7种方法突破减肥期 瘦身事半功倍