凤姐胖到无边际 短期减肥从饮食做起

凤姐胖到无边际，网友曝光最新照片，罗玉凤凤姐身材发福，宛如怀孕数月。去美国工作后的凤姐，可能是油炸食物吃多了，身材像充了气的皮球。世界上没有胖女人，只有懒女人。想要一直保持最佳状态？日常中的饮食原则不能破坏！

1、不吃甜食

女人好像天生爱甜食，不管什么时候，想吃就能开怀大吃！甜食是肥胖的帮凶，高热量、高糖分的甜食，只需小小的一块蛋糕，就能让你一天的跑步白费。珍爱体重，远离甜食。

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