夏天减肥 排毒首要健康轻松瘦身

二、泡碱性澡

    泡碱性浴是利用泡浴皮肤上的毛孔扩张，碱性液体通过张开的毛孔进入皮下组织，将积累在皮下组织细胞的酸性毒素中和掉，从而达到排除毒素，减轻细胞负担的作用。怎样泡碱性澡？你可以选择含有中草药成份的碱性浴盐，和精油。放在浴缸中，泡超过半小时的时间，你的身体就能自然排除酸性毒素的了。

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