减肥要警惕 让你身材走样的杀手

    你知道其实你身边隐藏着很多对你减肥不利的因素吗？例如，你不知道为什么突然间会食欲大增，不知道为什么突然很想吃东西，不知道为什么就吃下了满满的一碗饭，还意犹未尽，就如你不知道为什么你会突然间变胖一样。告诉你吧，这些都是隐藏在你身边的杀手在作怪，它们会让你身材走样，毁了你之前的汗水。让小编告诉你，要警惕你身边哪些隐藏的杀手吧。

一、暖色调的餐厅

    色彩是影响人心理活动的重要因素，色彩分为暖色调和冷色调。据色彩专家研究，暖色调的色彩能刺激人的神经，调动人身体的积极性，让人食欲大振。而冷色调则能让人平静，降低人体兴奋性，能有效地降低人的食欲。所以，当你在暖色调的餐厅吃饭的时候，你会胃口大开，不知不觉就比平时吃多很多东西，这样又怎么会不变胖呢。如果，你家的饭厅、餐具等装饰是暖色调的话，那你就要小心了。

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