熬夜减肥法 越减越肥 你相信吗

熬夜降低激素活动

    人的体内有很多激素，当我们熟睡的时候，它们就会出来工作，帮助身体分解多余的脂肪，排除废弃物。如果人长期熬夜，激素活动的时间大大减少，能分解的脂肪也大大减少，人体内储存的脂肪就越来越多。

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