春季减肥食谱让你轻松享瘦

    三、海米冬瓜

    材料：冬瓜、海米、姜丝、葱末
    制作方法：
    1.海米清水冲一下，泡15分钟；冬瓜去皮去瓤，切片备用。
    2.锅内加油烧热，爆香葱末姜丝，加海米炒至稍微变色。
    3.加入冬瓜片，翻炒均匀，倒入泡海米的水，焖10分钟左右。
    4.冬瓜变透明，出锅前加入盐、麻油等调味料即可。

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