两周减掉15斤 DIY消脂去水肿陈皮茶
2011/11/28 11:40:59 作者：沉墨 来源:伊秀美体网
导语：陈皮因其药用功效备受人们关注，也因其味美及去脂作用而备受减肥MM的喜爱。制法：先把红豆及陈皮浸泡半小时，然後把红豆放入沸水中煮30分钟，加入陈皮焗10分钟後，再加少许幼盐便可。
四、陈皮红酒茶
陈皮红酒茶
材料：陈皮10克、红酒10克。
制法：
1、将陈皮洗净晒干，浸于红酒中，三周后即成了陈皮酒。
2、饮用时可和其他饮料兑饮，味道非常好。
功效：本品味道清醇，可以清肺化痰。红酒的加入能加快人体新陈代谢的速度，还能促进血液循环，具有一定的减肥排毒功效，和陈皮结合在一起改变了红酒本身的辛辣味道。
- 上一篇美体文章： 4个运动瘦身动作 秋季轻松甩脂肪
- 下一篇美体文章： 饭局小妙招 助你外出就餐不发胖