【图】8款夏季减肥食谱 刮起夏季清凉瘦身风

2011/4/27 10:47:10 作者:随风 来源:伊秀美体网
【图】8款夏季减肥食谱 刮起夏季清凉瘦身风。减肥不仅要有不懈的意志力,还要用对方法、吃对食物。那么,夏季吃什么减肥呢?下面,伊秀美体网小编为你打造8款解暑减肥食谱,让你这个夏季清凉瘦身。

  6、生菜包鸡

  材料:鸡肉120克、葱70克、生菜叶4片、芹菜40克。香菇、香菜、柠檬汁、红葱头末各少许。

  做法:

  ①香菇泡软,将所有材料均洗净,分别剁碎(除生菜叶外)备用。

  ②起油锅,爆香红葱头末、香菇及葱,放入鸡肉拌炒约3分钟。

  ③加芹菜、香菜炒匀;起锅前加调味料拌匀,以生菜叶包着一起食用。

  伊秀美体网小编推荐:

  【图】两性养生:民间c.y夫妻私密催情食物

  【图】男性养生:男人如何提高性生活质量

  【图】两性养生:这些食物让你在床上办不了“事”

  【健康保健】女性养生:10大滋阴补肾食物

  【图】男人养生:s.c护理 需警惕6大禁忌

上5页上一页678下一页