【图】怎样减肥？4款速瘦小道具玩转瘦身，伊秀美体网推荐减肥产品(8)_美臀

怎样减肥最有效？借助一些速瘦小道具，会有你想不到的神奇效果，把难减的局部赘肉轻松甩掉。通过与多种拉力器作比较，塑胶拉力器的拉力值最接近45N－150N的理想范围，所以塑胶拉力器更适合爱美女生做手臂锻炼。扭腰盘瘦身原理，通过腰部扭动锻炼腰腹背部及腿部的肌肉，消除多余的脂肪，美化身体曲线。

　　权威检测　摩擦力测试

　　专家讲解：球石垫通过鹅卵石足下产生摩擦力进行按摩，足下连接身体各个穴位，通过足底按摩，可加速腿部的血液循环，促进腿部新陈代谢，以达到瘦腿美腿作用。

　　专家点评：通过球石垫与普通垫毯的比较可知，球石垫的摩擦力远远大于普通垫毡的摩擦力，因此球石垫更有益身体健康及美腿效果的提升。

　　体验测试

　　1　赤足在球石垫上来回快走两次，每次15～20分钟。

　　体验感受：刚开始脚底有点疼，腿部发热厉害，每次走后，大腿上面都会渗一层汗，坚持了一个月，腿确实比以前更细美！

　　2　坐躺在球石垫上，手撑在垫子上，两条腿伸直张开收合再张开，如此来回。

　　体验感受：不到几分钟，大腿就发热了，之后小腿发热，感觉腿部的血液循环加快了，腿部变红，坚持一个月，瘦腿效果很明显。

　　瘦身定论：球石垫不仅能按摩足底，而且对全身都起到保健作用，通过在上面快走、按摩腿部可收到很好的瘴腿效果。

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