【图】日常减肥10个小窍门 攻克脂肪健康瘦，伊秀美体网教你怎样减肥
2011/3/8 16:19:21 作者：随风 来源:伊秀美体网
导语： 想要减肥成功，保持窈窕的身材，养成日常瘦身的习惯必不可少。那么，哪些小细节可以让人在生活中不知不觉瘦下来呢？以下的10个日常瘦身小窍门，就可以让你轻轻松松减肥。
9、少看电视，看电视时间减半的成年人不仅每天多燃烧119卡热量，而且这样还不会改变他们的饮食。
10、嚼口香糖可燃烧少许热量，它能阻止你闲采无事吃东西，尤其是在做饭的时候。
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