【图】健康减肥不节食 番茄速效瘦身
2011/1/20 17:36:35 作者：随风 来源:伊秀美体网
只要养成吃番茄的习惯，就可以获得保健养生的益处，对于寒性体质或胃肠虚弱的人则可选择加热过的番茄或番茄汁。并帮助番茄中的食物纤维在肠内吸附多余的脂肪，随着脂肪和废弃物一起排泄出来。其减肥妙方是吃水果餐，在运动的同时，用番茄和其他水果轮换着充当每餐的主食。补充抗氧化物可减少疾病的发生，增强体力及耐力。
番茄瘦身美容的功效就早已为许多明星的苗条身影所证实：身材一直保持得很好的刘嘉玲，其减肥妙方是吃水果餐，在运动的同时，用番茄和其他水果轮换着充当每餐的主食。
张淳淳在睡前食物的四个选择中就有番茄，而且只是在睡前四小时吃。容祖儿是多个化妆品牌的形象代言人，身材不高但非常的瘦削清丽，这里也有番茄的功劳。
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