【图】健康减肥8食品 加速代谢速燃脂

• 第1页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(1)
• 第2页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(2)
• 第3页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(3)
• 第4页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(4)
• 第5页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(5)
• 第6页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(6)
• 第7页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(7)
• 第8页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(8)

　　6、红薯：阻止糖分转化为脂肪

　　瘦身功效：

　　红薯含有丰富的膳食纤维，可以促进肠胃蠕动、治疗便秘。可以说红薯是一种理想的减肥食品，它的热量很低，膳食纤维和果胶，还具有阻止糖分转化为脂肪的特殊功效。

　　瘦身吃法：

　　◎ 把红薯洗净，整个放入锅里蒸熟食用；

　　◎ 煮红薯汤。把红薯洗净切细，放入锅里，加水进去煮，等到水沸，红薯煮软就可以了。

　　伊秀美体网小编推荐：

　　【图】女人想变瘦变美，必吃13种减肥食物

　　【图】巧选食物 饭局上的清肠排毒菜

　　【图】饮食保健：多吃5大超级食物，女人美丽一辈子

　　【图】情侣养生：11种私密催情食物

　　【图】养生必知：女人健康的八大软肋！

　　【图】男性养生：最养男人的平民食物

上5页上一页678下一页