【图】健康减肥8食品 加速代谢速燃脂

• 第1页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(1)
• 第2页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(2)
• 第3页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(3)
• 第4页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(4)
• 第5页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(5)
• 第6页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(6)
• 第7页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(7)
• 第8页健康减肥8食品 加速代谢速燃脂(8)

　　2、紫菜：加速体内废物排出

　　瘦身功效：

　　紫菜中丰富的碘，可以刺激甲状腺素分泌，提高新陈代谢率。其丰富的水溶性纤维，可以促进肠道的蠕动，保持肠道健康，促进体内废物和毒素排出，帮助减肥，还可以治疗便秘。另外，紫菜的脂肪含量很低，常吃也不会发胖，是一种很好的健康减肥食品。

　　瘦身吃法：

　　◎ 紫菜和能够减肥又营养的鸡蛋一同煮成紫菜鸡蛋汤喝；

　　◎ 紫菜和海带、冬瓜皮煮成利水汤喝，减肥效果很不错。

上一页12345 ... 下一页 下5页