【图】吃掉你的脂肪 冬季蔬果瘦腹减肥法

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　　六、柠檬

　　柠檬含有柠檬酸，是促进热量代谢过程中的必参与物质。而且柠檬含有丰富的维生素C，能加速新陈代谢，完善消化系统功能，防止腹部脂肪的生成。青柠檬还可以使血糖值降低，让你越吃越瘦。

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