【图】5个瘦腹妙招 快速击退小肚腩

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瘦腹身材健康脂肪减肥

  4. 喝出健康,在预算内畅饮!

  相信你绝不会想要放弃夏日的鸡尾酒,我们同样有方法来帮助你在其中得到健康。

  放弃那些会让苗条身段瓦解的甜味高,热量大的冰镇玛格丽特酒吧。

  你可以喝上一两杯你所喜欢的冰镇玛格丽特酒或者桑格利亚汽酒,然后转变一下风格,饮一点度数略低的酒,比如:香槟酒,葡萄酒,低度啤酒或者伏特加苏打。

  最后,你可以在矿泉水中加点酸橙,在你饮用鸡尾酒期间喝下,让你体内的酒精和热量散开。或者在白葡萄酒或者淡红酒中加一点汽水,做成让人神清气爽的汽酒。

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