【图】生活习惯测试你是否为易胖体质

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　　评定结果：

　　3个以下“是”

　　目前的生活方式大致没有问题，所以从根本上说你目前并不存在发胖的“潜质”。继续保持吧！

　　4～8个“是”

　　必须改善一下生活方式，否则体重容易回升，只需要稍微注意一点就可以，不需要费太大努力的。

　　9～15 个“是”

　　属于体重容易回升者，要注意了，否则你很快就会步入胖-瘦-胖的无限恶性循环中。

　　16个以上“是”

　　如果你现在的生活方式不改变的话，非常容易变成易胖难瘦的体质，且容易罹患心血管疾病。

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