【图】罗圈腿怎么矫正 简单几招让你不再羡慕大直腿
2017/5/21 9:52:11 作者：YUl-yang… 来源:伊秀美体网
罗圈腿不仅影响腿部美观，也会造成膝盖受力不均，长期下去，甚至会让行动不便。除了遗传、发育等因素，生活中的一些不良姿势同样会引发罗圈腿，一旦有此倾向，要提早矫正。
罗圈腿就是我们常说的O型腿，医学的专业叫法为膝内翻。生活中常见的O型腿有两种：一种是从大腿到小腿都无法并拢，整个腿部呈现O型；另一种就是大腿至膝盖处可以并拢，但小腿无法并拢，就是俗称的XO型腿。引起罗圈腿的原因很多，常见的有遗传、生长发育过快、钙质缺乏、外伤等，还有其他不良姿势导致。长期穿细高跟鞋的女性也常见罗圈腿。
罗圈腿不仅影响腿部美观，研究也表明，走路或者跑跳的时候，罗圈腿会导致下肢膝盖部受力不均，加速膝关节磨损，从而容易引起一系列的运动损伤。很多人最初只是在劳累后感到疼痛不适，随着日积月累逐渐加重，上下楼变得困难，下蹲费力，膝关节活动障碍，最终导致行动困难，影响生活工作。这就是为什么罗圈腿要提早进行矫正治疗的原因。
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