【图】决明子的减肥功效显著 老中医告诉你两个减肥的佳配方

大家都知道决明子有清热明目的功效。很多人在购买枕头时都买填充物是决明子的，因为据说可以健脑明目，还可以帮助快速入眠。但近年来，网上又热传起决明子的另一个神奇功效-----减肥。这是一个很让美女们关注的问题，决明子的减肥功效怎么样呢？应该怎样吃才有效果？

从中医的角度来说，决明子真的可以减肥。因为决明子含有的大黄素、大黄酚，可以通便润肠，降脂降压。用决明子泡水当茶饮，可以加快肠的蠕动，排出体内的缩便与毒素，降低脂肪的合成，分解体内多余的脂肪，达到全身减肥去脂的作用。

决明子减肥，因是植物的成份，所以副作用比其它的减肥药来说要小很多，属于比较健康的减肥方法。

老中医告诉你用决明子来减肥的最佳配方：

1、炒决明子六克，荷叶三克，首乌三克，制大黄三克，扁豆三克，玳玳花三克。开水冲泡，待泡出味道后代茶饮用。适用于需要减肥降脂，通便排毒、清肝明目的人群。

2、炒决明子十至二十克，加入几朵菊花、玫瑰花、甜叶菊一起加开水浸泡，待到水色微黄甘苦后饮用。适用于需要减肥与降压，通便健身及经常用眼的人服用。

这两个配方添加了其它的成份，既增加了茶水的色与香味，又大大地提高了减肥健身的功效

但凡事必有双向性，决明子的使用有利有弊。因其性微寒，不是人人都合适服用的。老中医还告诉你：如有下情况的人，要谨慎使用以上配方：

1、容易拉肚子、腹泻、肠胃虚弱的人要慎用。

2、有低血压的人不可使用，否则血压更低加重病情。

3、怀孕女子必须忌服，它的宣泄作用会容易造致流产与早产。

4、女子不可长期服用，虽然它用作减肥有奇效，但长期过量饮用会导致月经不调影响生育功能。只可以短时间、间断使用。【伊秀原创未经允许，谢绝转载！】