10个鸡蛋食谱 周末减肥早餐

2017/1/24 23:59:32 作者:Asuka 来源:伊秀美体网
一个周末的部分是计划和享受特殊的午餐,充满了美味的食物。想要兼顾身材和营养,为什么不试试在家里做一个减肥早餐呢?这里就有的鸡蛋减肥食谱,花样百变让你吃不腻!

减肥早餐

一个周末最好的部分是计划和享受特殊的午餐,充满了美味的食物。想要兼顾身材和营养,为什么不试试在家里做一个减肥早餐呢?这里就有几款最受欢迎的鸡蛋减肥食谱,花样百变而且味道与众不同,让你吃不腻!

减肥早餐

1、墨西哥式煎蛋

如果你喜欢素食,就不能错过这个煎蛋减肥早餐。这是最经典的鸡蛋吃法,混合自制肉沫酱汁,搭配芝士和鸡蛋,不管是用来拌面或者吃米饭都是最佳的搭配。这款还可以作为早午餐食用,做法简单而且快捷,非常省时间,材料也不繁琐。

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