另一个罪魁祸首就是女孩提早进入青春发育期。美国杂志的研究就发现,有15%的美国女孩从7岁时乳房就开始发育。一旦女性乳房增大后,受各种污染的几率也会增加。更糟糕的是,女性乳房越大,积累的毒素越多,越有可能通过哺乳传递到新生婴儿体内,从而对婴儿的大脑、身体和免疫系统等造成危害。而且,现代社会的环境污染也导致了乳腺癌的发病率居高不下。
要想拥有完美胸部,以下几点也要多注意,下面是保养胸部的几大法则:
洗澡:避免用热水刺激乳房,更不要在热水中长时间浸泡。洗澡时的水温以27度左右为宜。
出浴:前可用稍凉一些的水冲洗乳房,出浴后再用护肤液从乳头开始呈圆形向外擦,直至颈部。
睡觉:姿势以仰卧最好,以免侧身挤压乳房。选择乳罩以不使乳房有压迫感为宜。
晨练:每日清晨或夜晚做数次深呼吸,可使胸部得到充分发育。
饮食:适量吃些鱼、肉和乳制品,可以增加少量脂肪,保持乳房的丰满。
游泳:对乳房的健美大有益处,能使乳房健美而富有弹性。但参加任何活动都要避免外力碰撞乳房。