【图】解密夏天减肥不吃盐可以吗  方法可行但不利于健康

2016/10/12 19:33:17 作者:W21-quem… 来源:伊秀美体网
食盐中含有丰富的钠,钠会阻碍身体排出多余的水分。摄入过多的盐会让你感到口渴,身体容易留住多余的水分诱发水肿。但是长期不吃盐会诱发低钠血症,靠不吃盐减肥不健康

那么脾虚的人最常见的症状是什么呢?比如消化不良、容易疲倦、大便不太成形等等。中医认为,脾虚水肿的人群不但不能泄得太多,反而要补脾、健脾,因为脾掌管我们体内水液的正常运转。脾不虚了,很多水肿问题自然容易解决了。 专家表示,有的人脸型较大是脸部骨骼轮廓决定的,只要身体健康,根本不属于水肿范畴,没有必要去限盐,也没有必要去减肥。

上一页123