【图】大腿内侧疼痛怎么回事 不正确运动方式会拉伤肌肉

2015/12/9 19:02:41 作者:SHPD-che… 来源:伊秀美体网
大腿内侧疼痛主要是腿部肌肉劳损引起的症状.这种情况常见于运动不当或者是腿部长期疲劳用力导致的疼痛,建议你的医院骨科给予检查.可以外用红花油外擦。

3)运动技术低,姿势不正确,动作不协调,用力过猛,超过了肌肉活动的范围。 
(4)气温过低,湿度太高,场地太硬等。   
尽管这些疼痛危险不到生命,但是我们的身体器官像是零件一样,如果不爱惜保护他们,经常使他们因为某些故障需要进行维修,长期下去,肯定会影响到我们的身体健康。所以,无论我们做什么运动,都要注意安全,不要觉得年轻就是资本,就不需要顾及身体健康。

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