【图】女性完美身材s曲线 三步让你拥有魔鬼身材
2015/8/19 21:34:26 作者：T1-moshu… 来源:伊秀美体网
女人，天生都爱美，渴望自己拥有天使面庞、魔鬼身材。然而，皮相是父母给的，我们无法改变，但身材却是自我控制和锻炼出来的，越来越多的女人开始打造自己的魔鬼身材...
三、臀部。臀部的美丑，并不在于其有多大，而在于其是否挺拔。要知道胸部和臀部，是构成女性曲线的重要组成部分。所以，当胸部足够傲人的时候，我们就要注意臀部圆润、挺翘。日常多做提臀运动，是我们塑造完美臀部的最佳方式。当然，对于现在的办公一族来说，长期久坐不动是导致臀部扁平的重要原因之一。所以，平时要多活动，避免久坐不动。
- 上一篇美体文章： 15分钟睡前瑜伽 塑造身材曲线
- 下一篇美体文章： 【图】欧美健身模特女锻炼私房法 哑铃的正确使用方法