【图】减肥穴位位置图 按摩4个穴位能快速减肥
2015/8/5 17:10:54 作者：S-wangro… 来源:伊秀美体网
穴位减肥是在我国传统医学与现代医学相结合的基础上研制出的一种健康、安全、快速的减肥方法，将体内多余脂肪从脂肪库里游离出来，经分解消耗，通过大小便、汗腺排除体外。
三、压三穴减肥法
(1)中脘穴：位于胸窝口与肚脐的中间位置，揉压此穴能够提高胃部免疫力。(2)气海穴：从肚脐往下一个横指的位置，按压此穴能够对精神紊乱、忧郁有很好的帮助。
(3)关元穴：从肚脐往下三横指的位置。按压此穴能够缓解腹凉等寒体症。
四、按摩三阴交减肥法
三阴交位于内脚踝向上三横指宽的位置。常揉此穴对肝、脾、肾有保健作用。
2分钟按摩脚部轻松减肥
敲击脚底
晚上睡觉前用拳头敲击脚底，可以消除一天的疲劳，促进全身血液循环。促进内脏排毒，加快脂肪燃烧。
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