夏季尽管天气炎热,但也是适合燃烧脂肪的季节。想要减掉麒麟臂、拜拜肉的妹纸注意啦!伊秀小编推荐两招夏日瘦臂,事半功倍最燃脂。
保鲜膜精油瘦臂
周末居家最适合做这个,不影响工作,还可以一边瘦手臂,一边看韩剧。
方法:简单的冲刷双臂后,涂抹适量的减肥精油在瘦臂上,通过按摩数分钟,再用保鲜膜包裹瘦臂。
注意不要包裹的过紧,不然影响血液循环。然后就开始做其他事情,过30分钟后,就可以拆下保鲜膜,按摩一下瘦臂即可。
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