【图】肚子按摩减肥手法是怎样的 看腹部按摩手法详解
2015/6/19 10:14:34 作者：H2-huang… 来源:伊秀美体网
很多减肥者通过中医按摩来辅助减肥。腹部按摩减肥方法是瘦肚子最有效的减肥方法，此减肥方法主要通过按摩手法刺激穴位达到减肥的目的，那具体按摩手法怎样呢？快来学习吧
腹部按摩减肥方法中具体的按摩手法有二指叠按法，波浪式推压法，前者的具体手法是用两拇指重叠，以手下有脉搏跳动不感觉痛的重量为宜，而后一种按摩手法则是两手手指并拢，自然伸直，右手掌指平贴腹部，左手掌置于右手指背上，用力向前推按，继而左掌用力向后压，由上而下慢慢移动，似水中的浪花，一推一回。
- 上一篇美体文章： 【图】拔罐减肚子拔哪里图解 只需3个穴位全瘦啦！
- 下一篇美体文章： 【图】抽烟可以减肥吗 事实上抽烟并不等于减肥