哺乳期能喝瘦身汤吗 产后如何快速瘦身

哺乳期能喝瘦身汤吗？绝大部分的女性在怀孕期间，身材严重走样，不仅体重达到顶点，简直是珠圆玉润。而且常常因为怀孕时太补身子，哺乳期时身材也是大腹便便的。小编为你支招，产后如何快速瘦身，恢复曼妙身材。

医生建议，准妈妈在哺乳期尽量不要和瘦身汤，避免导致奶水不足，无法给予婴儿营养。那真的要一直胖下去吗？产后减肥方法有很多，下面小编就选取了几种简易方法，供大家参考。

产后的妈妈可以适当的练习瑜伽，不仅能放松身心，还有瘦身塑形额效果。需要注意的是，如果产后妈妈是剖腹产的，更要注意伤口，避免裂开。

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