保龄球技巧大全 百发百中的秘籍就在这里

首先要确定好人站立的位置，选择一条最佳的角度线，这与球员的脚有关。如果是直脚的话，则以左脚的内侧线为准，内八字以左脚前端线条为准，外八字则以左脚跟的内侧线为衡量标准。球员站立好后，应该直视面对目标，调整好最自然的姿势。

很多人在运动助跑时或者在滑步后停止时存在偏离目标的倾向，所以在一开始站立时就要考虑好这个误差带来的影响。这也是往往人们会忽视的一个保龄球技巧。

球员在正式开始前需要进行心理上的自我调节，切勿紧张以免影响发挥，可以先集中精神，再放松，再集中，然后深呼吸，最后起步。

起步后的一二三步节奏和步伐要一致，以保持身体平衡，动作自然，手脚配合协调，左手要慢慢向外伸展，有一种延伸之感。在投球后，要保持投球姿势，看清球的落地点，看自己滑步停止时左脚所站内侧线的具体位置有无改变。

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