减肥适合吃的食物 5种减肥小零食

减肥适合吃的食物有哪些？不是说减肥都需要戒口，控制饮食吗？其实，只要你了解你吃进去的食物热量，你就能在美味零食中遨游。那减肥零食有哪些呢？下面5种美味小零食又怎能错过呢？

1、新鲜水果

水果本身就是很好的零食，每个季节都有不同的水果，再也不怕吃到腻。

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