您现在的位置： / 美体 / 减肥 / 减肥顾问 / 正文

【图】月经期如何减肥月经期减肥需要注意些什么

2015/4/5 10:58:20 作者：F-lihuaq… 来源:伊秀美体网

经期减肥，对女性来说也是一个考验，稍不注意，就会造成代谢紊乱，严重者会导致月经不调。想让经期减肥发挥的效果，那么就参考下以下小编给你带来的方法吧

月经期如何减肥

减肥从来都是女性朋友不变的话题，减肥的方法很多，选择正确的减肥方法才能达到事半功倍的效果。女性在“月经”这一特殊生理周期来临前很容易增加食欲，心情烦躁控制不住吃甜食的欲望，这对减肥瘦身大为不利哦，月经前惹的祸，还是让月经后来解决吧。减肥效果最好的时期是月经后的1—7天。

视觉焦点 Visual focus

【图】月经期如何减肥 月经期减肥需要注意些什么