【图】普洱 减肥方法 如何喝普洱快速减肥见效快

2015/4/2 15:52:12 作者:F-hanqin… 来源:伊秀美体网
说到减肥效果,普洱茶的确有减肥的功效,但是至于效果的话,还是要因人而异了,那么如何喝普洱茶才能达到的减肥效果?这是很多人关注的话题。今天小编为大家解答。

普洱 减肥

普洱茶是最好的减肥茶饮之一。它能有效减少腹部堆积的脂肪,而且不反弹。怎样喝才是正确的普洱茶减肥方法呢?怎样喝普洱茶减肥快?这是很多茶友常问的问题,都知道普洱茶可以减肥,那么要怎么喝效果才好呢?今天小编就为大家解答怎样喝普洱茶减肥快。


普洱茶快速减肥法
工具/原料
普洱茶
三明治
面包
包子

步骤/方 法
早餐:
1、早餐选择:三明治、面包或包子
2、普洱茶10克冲泡250ml的热开水;浸泡5分钟后加上500ml的鲜乳,根据个人口味,可加适量糖。
功效为:润肠,通便,促进新陈代谢。 

下午餐:
1、普洱茶37.5g冲热水1000ml,饭前喝200ml;
2、饭后约1小时后再饮用500ml;
3、口渴或肚子饿时再饮300ml;
普洱茶浓度适中,要喝热茶。
功效:消化脂肪

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