8种食物减肥 解决下半身肥胖
2014/5/6 10:11:44 作者：佚名 来源:伊秀美体网
教你多吃瘦下半身的食物，帮助燃烧身体的脂肪。
3、奇异果
奇异果也叫猕猴桃，最大的特点是含有超级丰富的维生素C，其实它还含有大量的纤维素哦。纤维素可以帮助分解脂肪，避免腿部堆积过多的赘肉。
4、红豆
红豆含有石酸，它可以促进大肠的蠕动，帮助促进排尿并且减少便秘，从而清除堆积在下半身的废物，消除下半身脂肪。
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