减肥瘦身不少MM都觉得这是件痛苦艰难的事情,还有些MM方法不当造成越减越肥的局面,甚至有些人还造成厌食症、内分泌紊乱等身心疾病。其实减肥并没有想象中难,只要制定好科学的计划,按部就班,你就会发现自己不知不觉地瘦了。
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