饮食运动搭配 一个月减掉9斤肉

2014/5/4 17:42:04 作者:佚名 来源:伊秀美体网
作为一个胖子,能让自己瘦下来一直以来都是我的目标。

  



      这样,饮食跟运动搭配一个月下来,我竟然也轻轻松松减掉了9斤,这让我大受鼓舞。我继续坚持,每当饿到不行的时候,我就咀嚼两根芹菜,听说很多模特都经常生嚼芹菜减肥呢!嘿嘿。

        第三个月下来,我俨然是一个苗条小美女了。现在的我,已经比三个月前瘦掉了整整28斤!长这么大第一次瘦下来,感觉世界都变得美丽无比!

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