夏季减肥6招 让你瘦出身材
2014/5/4 14:21:55 作者：佚名 来源:伊秀美体网
冬季的到来身边也有越来越多的朋友在抱怨发胖了，纷纷立下减肥目标。
3、减5斤每天天喝水清肠
清肠后感觉一身轻松，在地秤上一站，体重下降了5斤，心情大爽。身体似乎忘了几分钟前的腹泻!
4、减6斤每天只吃肉
台湾歌手蓝心湄曾透露，自己迅速减掉3公斤的秘密就是只吃肉。专家指出，吃肉减肥这样的另类减肥法虽然有效，但有损身体各方面机能。
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