五一假期出游必备 八大低卡瘦身零食
2014/4/30 15:09:00 作者：Asuka 来源:伊秀美体网
八大低卡路里瘦身零食，出门在外、宅家里必备“良药”。
2、紫菜
紫菜内含有大量的碘，而碘是解决水肿的元素。所以，多吃紫菜既能减轻脸部的水肿问题，还能控制堆积在体内的脂肪，不让更多的热量和脂肪摄入体内。紫菜还含有很高的纤维素，热量也非常的低。
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