裸体减肥法 燃烧脂肪翻倍
2014/4/26 14:59:49 作者：佚名 来源:伊秀美体网
减肥方法层出不穷，减肥是一个长期的过程。
裸体减肥的益处
1、减肥兴奋指数更高
裸体者对身体的爱护程度较高，减肥意识更强，更易投入精力。
2、新陈代谢率至少加快3倍
裸体运动时，体表温度变化快于"穿衣运动"：在温暖的环境下，体温很快升高，血液循环加快，促进了新陈代谢的速率。
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裸体减肥的益处
1、减肥兴奋指数更高
裸体者对身体的爱护程度较高，减肥意识更强，更易投入精力。
2、新陈代谢率至少加快3倍
裸体运动时，体表温度变化快于"穿衣运动"：在温暖的环境下，体温很快升高，血液循环加快，促进了新陈代谢的速率。