喝水排毒法 一周轻松减4斤
2014/3/21 10:32:17 作者：佚名 来源:伊秀美体网
排毒是减肥过程中相当重要的一个环节，那么如何才能有效的排毒呢？
巧用醋清肠排毒
预防和治疗肠炎、痢疾由于食醋中含有醋酸，具有收敛的作用，不仅可以抑制细菌繁殖，甚至能杀死食物里的部分细菌。醋能改变痢疾杆菌偏碱性的生存环境，并将其杀死，酸性环境又能使大蒜的杀菌功能增加4倍，所以醋与大蒜合用，对治疗痢疾、肠炎效果更理想。
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