4个生活好习惯 减肥效果大不同
2014/3/20 10:20:09 作者：佚名 来源:伊秀美体网
要想保持好身材，最重要的就莫过于拥有良好的生活习惯。
‖多喝点茶
在周末的时候由于时间的自由，闲着没事干的时候总会下意识的想吃点东西，在这个时候你不妨以喝一杯茶或站起来放松一下四肢来消除吃的欲望，别信手抓点什么吃。
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‖多喝点茶
在周末的时候由于时间的自由，闲着没事干的时候总会下意识的想吃点东西，在这个时候你不妨以喝一杯茶或站起来放松一下四肢来消除吃的欲望，别信手抓点什么吃。