烤柚子减肥法 一月狂减10斤
2014/3/19 10:51:30 作者：佚名 来源:伊秀美体网
瘦身减肥对于很多人来说都是非常困难的事情。
番外篇1：烤柚皮浴足——安眠瘦腿
材料：烤柚皮1个柚子的量、沸水适量、泡脚盆一个。
制作：将烤柚皮掰小块，放于泡脚盆中，加沸水，待水凉到适合的温度。
用法：睡前浴足10分钟。
效果：烤柚皮泡脚能有效放松身体，还能促进睡眠，同时对瘦小腿效果比较明显!每天睡前泡脚10分钟，坚持10天见效。
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