烤柚子减肥法 一月狂减10斤

2014/3/19 10:51:30 作者:佚名 来源:伊秀美体网
瘦身减肥对于很多人来说都是非常困难的事情。



    材料:柚子1个、炒锅1个、铲子1个、食用油5ml。

    制作:

    1、将柚子用水冲洗干净,用纸巾擦干备用;

    2、大火将炒锅烧干,加食用油后动摇炒锅,将食用油均匀分布在炒锅内;

    3、把柚子放进去,用小火加热,并用铲子不停地翻炒,炒至微焦,橘子冒热气并伴有柚子皮香味即可。

 

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