吃素运动还长胖 越减越肥闹哪出？

     绝对坑爹的经期断食

     不知道由哪位所谓专家提出的经期断食减肥，就是说在经期期间断食的话，会加快新陈代谢，可以轻松甩掉赘肉。

     经期是一个特殊时期，更应该好好的呵护。在这个时期来给身体冲击，小编都不敢担保你的下次经期是否按时正常。看过很多因为断食而出现绝经的现象，严重会影响生育。女性们要减肥切勿盲目，不要病急乱投医。

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