吃素运动还长胖 越减越肥闹哪出?

2013/6/27 11:51:18 作者: 来源:伊秀美体网
饮食控制和适当运动时当今健康减肥的基本,但是有些人吃着素跑着步,还是越减越肥,这是闹哪出啊?

 


     内分泌紊乱引虚胖

     减肥中的许多人刻意的限制饮食,导致营养缺失,进而引起身体代谢减肥,循环失衡,内分泌紊乱的状况。这就会引起虚胖。而且身体变得非常虚弱。

     身体在遇到你的反常进食后,会自动调节起防御机制,往身上屯脂肪来预防不备之需。自然身体就会脂肪猛增,不管你吃什么,都会变得水肿而肥胖,且体质虚弱,抵抗力各方面都差。

 

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